Coaching au jour le jour
pour perdre du Poids Sainement, et surtout Durablement.
POUR
Vous voulez Mincir sainement et durablement avec une méthode simple et efficace, vous voulez apprendre, une bonne fois pour toutes, les principes gagnants de la Nutrition, pour vivre sainement, avoir plein d'énergie, protéger votre corps des effets néfastes de la mal-bouffe, dormir correctement ou encore rester à votre poids idéal sans efforts, alors, profitez d'un
Coaching Diététique en Ligne efficace.
Ce Coaching Diététique va entraîner :
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Une amélioration de votre état de santé
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Une perte et/ou une stabilisation de votre poids
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Plus d'énergie et de vitalité
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Une meilleure digestion et assimilation des nutriments
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La fin de l'addiction au sucre et à la malbouffe
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La capacité de cuisiner des plats simples, sains et gourmands
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Des économies liées aux frais de courses et de santé
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La capacité d'exercer un esprit critique sur les stratagèmes et astuces marketing des industries agroalimentaires
PERTE DE POIDS ET SANTÉ : LES 7 PRINCIPES ALIMENTAIRES POUR DES RÉSULTATS RAPIDES ET STABLES
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Principe 1 : Les aliments qu'il faut éviter de consommer pour éviter de grossir, tomber malade ou accélérer le processus de vieillissement.
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Principe 2 : Tous les aliments sains et naturels qu'il faut consommer.
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Principe 3 : Avec quoi faut-il éviter d'associer vos féculents ?
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Principe 4 : Avec quoi faut-il associer vos légumineuses ?
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Principe 5 : 9 routines alimentaires quotidiennes pour vous aider à brûler la graisse abdominale.
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Principe 6 : Pourquoi avoir 1 jour de triche / semaine est important.
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Principe 7 : 16 astuces uniques et diverses pour vous aider à encore mieux perdre du poids et être en bonne santé.
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Aucun calcul de calorie à faire. Rien n'a jamais été aussi facile que d'appliquer les conseils de ce guide.
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100% d'aliments naturels, ZERO aliment industriel, !
DÉCOUVREZ LES DIFFERENTS CHAPITRES :
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Chapitre 1 : Le pouvoir surprenant de l'association des graisses avec les légumes
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Chapitre 2 : Synergies alimentaires pour rester jeune
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Chapitre 3 : Synergies alimentaires pour cancers spécifiques
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Chapitre 4 : Synergies alimentaires pour avoir plus d'énergie
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Chapitre 5 : Synergies alimentaires pour un coeur en pleine forme
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Chapitre 6 : Synergies alimentaires pour contrôler la glycémie et son poids
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Chapitre 7 : Combinaisons alimentaires pour améliorer la digestion et l'assimilation des nutriments
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Chapitre 8 : Synergies alimentaires pour développer ses muscles après le sport
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Chapitre 9 : Le régime Méditerranéen : la référence "synergie alimentaire"
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Chapitre 10 : Tableau récapitulatif des synergies alimentaires
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Chapitre 11 : Bonus 1 : Les 10 commandements du mieux manger
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Chapitre 12 : Bonus 2 : Votre liste de courses santé
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Chapitre 13 : Conclusion
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Chapitre 14 : Recettes
