Bien dans son Corps, Bien dans sa Tête...

Marre d'entendre cette Phrase ?

Et pourtant...

C'est tellement Vrai !

Mais Rassurez-Vous ,c'est souvent là, la quête de Toute une Vie !!

Voyons Ici Comment Améliorer son Quotidien à ce Niveau là, Rapidement, et de Manière Saine et Efficace...

Il y a 3 Manières Différentes de Gérer son Corps : 

Par la Diététique, Nous mangeons quand même

3 fois par jour ...

De là Découle notre Poids, notre Santé, la Beauté de notre Peau, Cheveux,Ongles , Notre Dynamisme Physique et Intellectuel, et Nos Humeurs.

Par le Sport, qui agit , comme la Nutrition, sur les Différents Points cités ci-dessus, mais d'une Manière différentes et COMPLEMENTAIRES.

Par l' Esthétisme Pur, c'est à dire, le Choix des Vêtements, du Maquillage, de la coiffure et de TOUT ce qui touche à la Mise en Beauté.

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